吃阿胶如果上火怎么办？

阿胶味甘平，但个别体质人群服阿胶后可能出现上火现象，可适当喝麦冬茶或菊花茶，预防上火。

气血足，孩子壮，妈妈靓！

阿胶，主女子下血，安胎，久服轻身益气。

——东汉《神农本草经》

疗女人血痛，血枯，经水不调，无子，崩中带下，妇女胎前产后诸疾。

——明代《本草纲目》

阿胶的活性组分能促进外周血白细胞和红细胞的升高，促进骨髓和脾造血干细胞的增殖，提高外周血造血因子和促红素的含量，从而补血。

——《美国中药杂志》

孕妇如何吃阿胶？

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。但与人参、鹿茸相比，阿胶补血益气，养血止血，性情平和，药食两用，更适合孕产女性“娇弱”的身体。从古至今，阿胶既是食疗养胎上品，又是“妇科圣药”！

江浙一带，普遍有用阿胶备孕暖宫，产后进补阿胶膏方的风俗；而在山东、河北民间“坐月子备阿胶”的观念也根深蒂固，阿胶是妇女产后建议的滋补品。