老年人吃阿胶的好处

★阿胶可以扩张血管

人到老年，很容易患高血压、低血压等疾病，阿胶对血液粘稠度增加有明显的控制作用，中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，防治脑动脉硬化，抗心律不齐等作用，可使高血压和过低血压恢复正常状态。

★防治老年性痴呆

老年性痴呆是因为早年劳碌，老年下元匮乏，脑失所养，心阴不足，心火偏旺等造成的。

阿胶滋阴，补肾益精，充脑养神，开窍，通达灵窍，临床治疗中对老年痴呆有很好的疗效。阿胶还具有耐缺氧、抗疲劳、增强机体免疫力的作用，能使中老年人服用后身体健壮、减少疾病。

★预防关节炎补钙

随着年龄的增长，骨关节疾病的发生率不断增加，45-64岁人群中关节炎发生率为25.3%，而大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。

阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生，阿胶中含有的甘氨酸，可以促进中老年人的钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。